Брускетты со шпинатом и творогом
Брускетты: шпинат, творог 5%. Брускетты и тосты.
Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 11 мин.
Ингредиенты
- 280 г чиабатта
- 5 г чеснок
- 15 мл оливковое масло
- 240 г шпинат
- 160 г творог 5%
- 15 мл оливковое масло
- 10 г петрушка
- 3 г соль
- 0.5 г чёрный перец
Приготовление
- Прогрейте шпинат под крышкой на сковороде 3 минуты, затем тщательно отожмите и мелко порубите. Отожмите творог от свободной сыворотки и разомните вилкой.
- Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
- Смажьте хлеб маслом и подсушите при 220 °C 5–6 минут.
- Натрите горячие ломтики разрезанным чесноком. Разложите начинку поверх хлеба.
- Подавайте сразу, пока хлеб остаётся хрустящим.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.