Хрустящие трубочки из фило с цветной капустой и адыгейским сыром
Хрустящие трубочки из фило: цветная капуста, адыгейский сыр. Фило и рулетики.
Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 35 мин.
Ингредиенты
- 240 г тесто фило
- 50 мл оливковое масло
- 210 г цветная капуста
- 140 г адыгейский сыр
- 15 мл оливковое масло
- 10 г петрушка
- 3 г соль
- 0.5 г чёрный перец
- 500 мл вода
Приготовление
- Разберите цветную капусту на мелкие соцветия, готовьте на пару 8–10 минут над кипящей водой; обсушите и порубите. Обсушите адыгейский сыр и раскрошите его.
- Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
- Нарежьте листы фило на прямоугольники 15 × 25 см. Складывайте по два, тонко промазывая маслом.
- Положите начинку у короткого края, подверните бока и сверните трубочки. Перенесите на пергамент швом вниз.
- Смажьте оставшимся маслом и запекайте при 190 °C 20–25 минут до хрустящей корочки.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.