Хрустящие трубочки из фило с цветной капустой и адыгейским сыром

Хрустящие трубочки из фило: цветная капуста, адыгейский сыр. Фило и рулетики.

Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 35 мин.

Ингредиенты

  • 240 г тесто фило
  • 50 мл оливковое масло
  • 210 г цветная капуста
  • 140 г адыгейский сыр
  • 15 мл оливковое масло
  • 10 г петрушка
  • 3 г соль
  • 0.5 г чёрный перец
  • 500 мл вода

Приготовление

  1. Разберите цветную капусту на мелкие соцветия, готовьте на пару 8–10 минут над кипящей водой; обсушите и порубите. Обсушите адыгейский сыр и раскрошите его.
  2. Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
  3. Нарежьте листы фило на прямоугольники 15 × 25 см. Складывайте по два, тонко промазывая маслом.
  4. Положите начинку у короткого края, подверните бока и сверните трубочки. Перенесите на пергамент швом вниз.
  5. Смажьте оставшимся маслом и запекайте при 190 °C 20–25 минут до хрустящей корочки.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.