Пита с стручковой фасолью и адыгейским сыром
Пита: фасоль стручковая, адыгейский сыр. Пита и лепёшки.
Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 15 мин.
Ингредиенты
- 4 шт. пита
- 100 г натуральный йогурт
- 10 мл лимонный сок
- 240 г фасоль стручковая
- 160 г адыгейский сыр
- 15 мл оливковое масло
- 10 г петрушка
- 3 г соль
- 0.5 г чёрный перец
- 500 мл вода
Приготовление
- Приготовьте стручковую фасоль на пару 8–10 минут над кипящей водой, обсушите и нарежьте кусочками 5 мм. Обсушите адыгейский сыр и раскрошите его.
- Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
- Смешайте йогурт и лимонный сок. Прогрейте питу 3 минуты при 180 °C.
- Надрежьте каждую питу с одного края, раскройте кармашек и смажьте внутри йогуртом.
- Разложите начинку в кармашки и подавайте тёплыми.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.