Гранола-боул: ягодная гранола, банан, корица
Тёплый завтрак на основе ягодной гранолы; вкус задают банан и корица. Блюдо хорошо насыщает и не перегружает утром.
Порций: 2. Подготовка: 9 мин. Приготовление: 12 мин.
Ингредиенты
- 60 г ягодная гранола
- 220 мл рисовое молоко
- 10 г агава
- 90 г банан
- 12 г грецкий орех
- 1 щепотка корица
Приготовление
- Смешайте ягодную гранолу с кокосовым йогуртом и доведите до тихого кипения, затем уменьшите нагрев.
- Добавьте корицу и половину порции банана, перемешайте до кремовой текстуры.
- Переложите блюдо в тарелку, добавьте оставшуюся часть банана и грецкий орех сверху.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.