Дрожжевой рулет с морковью и чечевицей

Дрожжевой рулет: морковь очищенная, чечевица зелёная отварная. Рулеты.

Порций: 8. Подготовка: 140 мин. Приготовление: 50 мин.

Ингредиенты

  • 400 г пшеничная мука
  • 230 мл вода
  • 6 г сухие дрожжи
  • 30 мл растительное масло
  • 10 г сахар
  • 4 г соль
  • 210 г морковь очищенная
  • 140 г чечевица зелёная отварная
  • 15 мл оливковое масло
  • 10 г петрушка
  • 3 г соль
  • 0.5 г чёрный перец
  • 30 мл вода

Приготовление

  1. Натрите морковь, прогрейте на антипригарной сковороде с 30 мл воды 8 минут, затем выпарите всю жидкость. Готовую чечевицу откиньте на сито и обсушите.
  2. Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
  3. Замесите тесто из муки, тёплой воды, дрожжей, масла, сахара и соли для основы. Месите 10 минут и оставьте на 60 минут.
  4. Раскатайте прямоугольником 30 × 40 см. Тонким слоем распределите измельчённую начинку и сверните рулет. Уложите в форму для хлеба 30 см.
  5. Дайте подняться 25 минут, выпекайте при 180 °C 40 минут. Остудите 30 минут на решётке.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.