Салат из пасты со свёклой и творогом

Салат из пасты: свёкла запечённая без добавок, творог 5%. Сытные салаты.

Порций: 4. Подготовка: 40 мин. Приготовление: 12 мин.

Ингредиенты

  • 220 г паста фузилли сухая
  • 60 г оливки без косточек
  • 20 мл лимонный сок
  • 20 мл оливковое масло
  • 2000 мл вода
  • 8 г соль
  • 210 г свёкла запечённая без добавок
  • 140 г творог 5%
  • 15 мл оливковое масло
  • 10 г петрушка
  • 3 г соль
  • 0.5 г чёрный перец

Приготовление

  1. Нарежьте готовую очищенную свёклу мелкими кубиками, промокните лишний сок. Отожмите творог от свободной сыворотки и разомните вилкой.
  2. Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Полностью остудите.
  3. Сварите пасту в подсоленной воде по инструкции до мягкости с лёгкой упругостью, откиньте и быстро остудите на широком блюде.
  4. Смешайте лимонный сок с маслом для заправки. Оливки разрежьте пополам.
  5. Соедините пасту, оливки и холодные компоненты начинки, заправьте и подавайте.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.