Хрустящие тостады с зелёным горошком и фетой
Хрустящие тостады: зелёный горошек замороженный, фета на микробиальном ферменте. Открытые закуски.
Порций: 4. Подготовка: 45 мин. Приготовление: 15 мин.
Ингредиенты
- 8 шт. кукурузные тортильи
- 15 мл растительное масло
- 80 г салатные листья
- 240 г зелёный горошек замороженный
- 160 г фета на микробиальном ферменте
- 15 мл оливковое масло
- 10 г петрушка
- 1 г соль
- 0.5 г чёрный перец
- 500 мл вода
Приготовление
- Приготовьте горошек на пару 5 минут над кипящей водой, остудите и слегка разомните вилкой. Обсушите фету и раскрошите её.
- Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Полностью остудите.
- Смажьте тортильи маслом, уложите плоско на противень. Подсушите при 190 °C 8–10 минут до хруста.
- На каждую остывшую лепёшку положите обсушенные листья салата и начинку.
- Подавайте сразу, не складывая лепёшки, по две на порцию.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.