Запеканка из пасты с капустой и чечевицей

Запеканка из пасты: капуста белокочанная, чечевица зелёная отварная. Запеканки.

Порций: 6. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 53 мин.

Ингредиенты

  • 300 г паста пенне сухая
  • 400 г томатная пассата
  • 180 г моцарелла на микробиальном ферменте
  • 2500 мл вода
  • 10 г соль
  • 270 г капуста белокочанная
  • 180 г чечевица зелёная отварная
  • 15 мл оливковое масло
  • 10 г петрушка
  • 3 г соль
  • 0.5 г чёрный перец
  • 30 мл вода

Приготовление

  1. Тонко нашинкуйте капусту, тушите под крышкой с 30 мл воды 15 минут, затем выпарите жидкость без крышки. Готовую чечевицу откиньте на сито и обсушите.
  2. Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
  3. Отварите пасту в подсоленной воде на 2 минуты меньше времени на упаковке. Откиньте.
  4. Смешайте пасту, начинку и пассату, переложите в форму 20 × 30 см. Сверху разложите обсушенную моцареллу.
  5. Запекайте при 190 °C 20–25 минут до румяного верха.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.