Запечённые фаршированные томаты со сладким перцем и красной фасолью
Запечённые фаршированные томаты: перец сладкий, фасоль красная отварная. Фаршированные закуски.
Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 40 мин.
Ингредиенты
- 600 г томаты крупные
- 30 г панировочные сухари
- 10 мл оливковое масло
- 180 г перец сладкий
- 120 г фасоль красная отварная
- 15 мл оливковое масло
- 10 г петрушка
- 3 г соль
- 0.5 г чёрный перец
Приготовление
- Удалите семена перца, нарежьте мелкими кубиками и запекайте при 210 °C 15 минут. Готовую красную фасоль без жидкости слегка разомните вилкой.
- Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
- Срежьте верхушки томатов. Ложкой выньте водянистую сердцевину, сохранив стенки; дайте полостям стечь срезом вниз 10 минут.
- Смешайте начинку с сухарями и наполните томаты. Сбрызните маслом и прикройте срезанными крышечками.
- Запекайте в небольшой форме при 190 °C 20–25 минут; томаты должны размягчиться, но сохранить форму.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.