Гранола-боул: тыквенная гранола, черника, корица
Тёплый завтрак на основе тыквенной гранолы; вкус задают черника и корица. Блюдо хорошо насыщает и не перегружает утром.
Порций: 2. Подготовка: 9 мин. Приготовление: 9 мин.
Ингредиенты
- 60 г тыквенная гранола
- 220 мл кокосовый йогурт
- 10 г сироп топинамбура
- 90 г черника
- 12 г кокосовая стружка
- 1 щепотка корица
Приготовление
- Смешайте тыквенную гранолу с миндальным молоком и доведите до тихого кипения, затем уменьшите нагрев.
- Добавьте корицу и половину порции черники, перемешайте до кремовой текстуры.
- Переложите блюдо в тарелку, добавьте оставшуюся часть черники и кокосовую стружку сверху.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.