Овощные голубцы с кабачком и рикоттой

Овощные голубцы: кабачок, рикотта на вегетарианском ферменте. Голубцы.

Порций: 6. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 75 мин.

Ингредиенты

  • 1000 г капуста белокочанная
  • 250 г рис отварной
  • 500 г томатная пассата
  • 200 мл вода
  • 2500 мл вода для бланширования
  • 300 г кабачок
  • 200 г рикотта на вегетарианском ферменте
  • 15 мл оливковое масло
  • 10 г петрушка
  • 3 г соль
  • 0.5 г чёрный перец

Приготовление

  1. Нарежьте кабачок кубиками 8 мм и прогрейте на сухой антипригарной сковороде 8–10 минут, выпаривая сок. Дайте рикотте стечь через сито 15 минут.
  2. Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
  3. Удалите кочерыжку. Опустите кочан в кипящую воду для бланширования и постепенно снимайте размягчившиеся листья. Подготовьте 12 листьев, срежьте утолщения; остаток капусты сохраните для другого блюда.
  4. Смешайте начинку с рисом. Заверните в листья конвертами и уложите швом вниз в глубокую форму.
  5. Залейте пассатой, разведённой 200 мл воды. Накройте фольгой и пеките при 180 °C 45–55 минут до мягкости капусты.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.