Кесадильи с цветной капустой и адыгейским сыром

Кесадильи: цветная капуста, адыгейский сыр. Кесадильи.

Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 22 мин.

Ингредиенты

  • 4 шт. пшеничные тортильи
  • 180 г полутвёрдый сыр на микробиальном ферменте
  • 10 мл растительное масло
  • 240 г цветная капуста
  • 160 г адыгейский сыр
  • 15 мл оливковое масло
  • 10 г петрушка
  • 3 г соль
  • 0.5 г чёрный перец
  • 500 мл вода

Приготовление

  1. Разберите цветную капусту на мелкие соцветия, готовьте на пару 8–10 минут над кипящей водой; обсушите и порубите. Обсушите адыгейский сыр и раскрошите его.
  2. Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
  3. Натрите сыр. На половину каждой лепёшки выложите начинку и сыр, накройте свободной половиной.
  4. Слегка смажьте сковороду маслом. Обжаривайте лепёшки на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до расплавления сыра.
  5. Разрежьте на треугольники и подавайте горячими.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.