Кесадильи с цветной капустой и адыгейским сыром
Кесадильи: цветная капуста, адыгейский сыр. Кесадильи.
Порций: 4. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 22 мин.
Ингредиенты
- 4 шт. пшеничные тортильи
- 180 г полутвёрдый сыр на микробиальном ферменте
- 10 мл растительное масло
- 240 г цветная капуста
- 160 г адыгейский сыр
- 15 мл оливковое масло
- 10 г петрушка
- 3 г соль
- 0.5 г чёрный перец
- 500 мл вода
Приготовление
- Разберите цветную капусту на мелкие соцветия, готовьте на пару 8–10 минут над кипящей водой; обсушите и порубите. Обсушите адыгейский сыр и раскрошите его.
- Соедините подготовленные компоненты начинки с оливковым маслом, рубленой петрушкой, солью и перцем. Перед сборкой дайте начинке остыть до тёплого состояния.
- Натрите сыр. На половину каждой лепёшки выложите начинку и сыр, накройте свободной половиной.
- Слегка смажьте сковороду маслом. Обжаривайте лепёшки на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до расплавления сыра.
- Разрежьте на треугольники и подавайте горячими.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.