Боул с тушёной брокколи, машем, кокосом и лаймом
Оригинальный вегетарианский рецепт: брокколи с машем, акцент — кокос и лайм.

Порций: 4. Подготовка: 8 мин. Приготовление: 15 мин.
Ингредиенты
- 280 г брокколи
- 120 г маш
- 20 г кокос и лайм
Приготовление
- Отмерьте готовые продукты без жидкости: маш. Сухие бобовые заранее отдельно отварите до полной мягкости; в рецепте указан именно готовый вес. Время предварительной варки не включено.
- Подготовьте овощную основу до мягкости выбранным способом. Добавьте заранее отваренные бобовые из списка и прогрейте.
- Соедините ингредиенты и добавьте кокос и лайм.
- Подавайте горячим, добавив свежую зелень.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.