Пудинг: манго, груша, ваниль
Тёплый завтрак на основе манго; вкус задают груша и ваниль. Блюдо хорошо насыщает и не перегружает утром.
Порций: 1. Подготовка: 5 мин. Приготовление: 11 мин.
Ингредиенты
- 60 г манго
- 220 мл кокосовое молоко
- 10 г финиковая паста
- 90 г груша
- 12 г кокосовая стружка
- 1 щепотка ваниль
Приготовление
- Смешайте манго с кокосовым молоком и доведите до тихого кипения, затем уменьшите нагрев.
- Добавьте ваниль и половину порции груши, перемешайте до кремовой текстуры.
- Переложите блюдо в тарелку, добавьте оставшуюся часть груши и кокосовую стружку сверху.
КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.