Боул с тушёным шпинатом, полбой и копчёной паприкой

Оригинальный вегетарианский рецепт: шпинат с полбой, акцент — копчёная паприка.

Боул с тушёным шпинатом, полбой и копчёной паприкой

Порций: 2. Подготовка: 13 мин. Приготовление: 18 мин.

Ингредиенты

  • 280 г шпинат
  • 120 г полба
  • 4 г копчёная паприка
  • 110 мл вода

Приготовление

  1. Взвесьте сухими: полба. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке. Отмерьте воду в количестве, указанном в списке ингредиентов для выбранного числа порций. Используйте её при приготовлении основы.
  2. Подготовьте шпинат и приготовьте полбу до мягкости.
  3. Соедините ингредиенты и добавьте копчёную паприку.
  4. Подавайте горячим, добавив свежую зелень.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.