Боул с бататом на гриле, гречкой и запечённым чесноком

Оригинальный вегетарианский рецепт: батат с гречкой, акцент — запечённый чеснок.

Порций: 2. Подготовка: 13 мин. Приготовление: 12 мин.

Ингредиенты

• 280 г батат
• 120 г гречка
• 20 г запечённый чеснок
• 350 мл вода

Приготовление

1. Взвесьте сухими: гречка. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке. Отмерьте воду в количестве, указанном в списке ингредиентов для выбранного числа порций. Используйте её при приготовлении основы.
2. Подготовьте батат и приготовьте гречку до мягкости.
3. Соедините ингредиенты и добавьте запечённый чеснок.
4. Подавайте горячим, добавив свежую зелень.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.