Боул с тыквой на гриле, кускусом и запечённым чесноком

Оригинальный вегетарианский рецепт: тыква с кускусом, акцент — запечённый чеснок.

Боул с тыквой на гриле, кускусом и запечённым чесноком

Порций: 4. Подготовка: 20 мин. Приготовление: 0 мин.

Ингредиенты

  • 280 г тыква
  • 120 г кускус
  • 20 г запечённый чеснок
  • 200 мл вода

Приготовление

  1. Взвесьте сухими: кускус. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке. Отмерьте воду в количестве, указанном в списке ингредиентов для выбранного числа порций. Используйте её при приготовлении основы.
  2. Подготовьте тыкву и приготовьте кускус до мягкости.
  3. Соедините ингредиенты и добавьте запечённый чеснок.
  4. Подавайте горячим, добавив свежую зелень.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.