Крем-суп с хрустящим шпинатом, амарантом и маслом чили

Оригинальный вегетарианский рецепт: шпинат с амарантом, акцент — масло чили.

Крем-суп с хрустящим шпинатом, амарантом и маслом чили

Порций: 5. Подготовка: 20 мин. Приготовление: 0 мин.

Ингредиенты

  • 280 г шпинат
  • 120 г амарант
  • 20 г масло чили
  • 730 мл вода

Приготовление

  1. Взвесьте сухими: амарант. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке. Отмерьте воду в количестве, указанном в списке ингредиентов для выбранного числа порций. Добавьте её к основе супа и варите до мягкости; для крем-супа затем измельчите.
  2. Подготовьте шпинат и приготовьте амарант до мягкости.
  3. Соедините ингредиенты и добавьте масло чили.
  4. Подавайте горячим, добавив свежую зелень.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.