Запеканка: манная крупа, клубника, корица

Тёплый завтрак на основе манной крупы; вкус задают клубника и корица. Блюдо хорошо насыщает и не перегружает утром.

Порций: 2. Подготовка: 9 мин. Приготовление: 15 мин.

Ингредиенты

• 60 г манная крупа
• 220 мл соевое молоко
• 10 г кокосовый сахар
• 90 г клубника
• 12 г кокосовая стружка
• 1 щепотка корица

Приготовление

1. Взвесьте сухими: манная крупа. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке.
2. Смешайте манную крупу с соевым молоком и доведите до тихого кипения, затем уменьшите нагрев.
3. Добавьте корицу и половину порции клубники, перемешайте до кремовой текстуры.
4. Переложите блюдо в тарелку, добавьте оставшуюся часть клубники и кокосовую стружку сверху.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.