Крем-суп с пряным пастернаком, бурым рисом, гранатом и мятой

Оригинальный вегетарианский рецепт: пастернак с бурым рисом, акцент — гранат и мята.

Крем-суп с пряным пастернаком, бурым рисом, гранатом и мятой

Порций: 5. Подготовка: 20 мин. Приготовление: 0 мин.

Ингредиенты

  • 280 г пастернак
  • 120 г бурый рис
  • 20 г гранат и мята
  • 680 мл вода

Приготовление

  1. Взвесьте сухими: бурый рис. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке. Отмерьте воду в количестве, указанном в списке ингредиентов для выбранного числа порций. Добавьте её к основе супа и варите до мягкости; для крем-супа затем измельчите.
  2. Подготовьте пастернак и приготовьте бурый рис до мягкости.
  3. Соедините ингредиенты и добавьте гранат и мяту.
  4. Подавайте горячим, добавив свежую зелень.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.