Боул со спаржей на пару, киноа и миндальным кремом

Оригинальный вегетарианский рецепт: спаржа с киноа, акцент — миндальный крем.

Порций: 4. Подготовка: 16 мин. Приготовление: 32 мин.

Ингредиенты

• 280 г спаржа
• 120 г киноа
• 20 г миндальный крем
• 320 мл вода

Приготовление

1. Взвесьте сухими: киноа. Используйте жидкость из списка ингредиентов; готовьте до мягкости по инструкции на упаковке. Отмерьте воду в количестве, указанном в списке ингредиентов для выбранного числа порций. Используйте её при приготовлении основы.
2. Подготовьте спаржу и приготовьте киноа до мягкости.
3. Соедините ингредиенты и добавьте миндальный крем.
4. Подавайте горячим, добавив свежую зелень.

КБЖУ и выход расчётные; контрольное приготовление ещё не проведено.